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不同年龄段的白癜风患者如何克服心理问题

时间:2021-03-30  来源:北京方舟皮肤病医院  作者:许丹丹  点击:94 次

      白癜风是一种顽固性皮肤病,它对患者的身心健康造成了很大的伤害。皮肤是人类情绪的表达器官,人的情绪变化会直接反应到皮肤表面。精神因素是白癜风发病、病情加重的诱因之一。患者因年龄、家庭环境、工作学习压力以及相关经历等的不同,所产生的心理问题也是不同的。那么,不同年龄段的白癜风患者如何克服心理问题呢?

      不同年龄段白癜风患者的心理问题不同

      (1)儿童患者由于他们年龄过于幼小,智力发育还不成熟,如不及时治疗容易导致孩子自闭、自卑,影响孩子身心健康成长;

      应对措施:家长发现孩子身上有白点白斑,请及时前往医院进行确诊,把握白斑早期治疗时期,降低疾病给孩子带来的伤害。

      (2)青少年患者在外表的影响上尤为突出,这导致他们容易受到打击,产生自卑、焦虑等不良情绪,外界的影响容易使他们增加心理负担,甚至可能产生不可预测的后果;

      应对措施:家长随时观察孩子的情绪变化,鼓励孩子积极面对病情;适当的抽时间带孩子出去放松,培养兴趣爱好,转移注意力。

      (3)白癜风对于中年患者的主要影响是其工作、家庭、社交。这部分患者会把所有的烦恼都会归结于白癜风,渐渐地他们会对于人际关系十分敏感,长期的精神压抑,令患者产生社交危机感。同时,他们还担心白癜风的遗传问题。

      应对措施:不可过度注意白斑,应持有“重视白癜风、藐视白癜风”的态度,重视白癜风的治疗,同时也不因患有白癜风而放弃生活,自暴自弃;

      正视白癜风的遗传问题(白癜风遗传下一代的几率在5%左右,父母患有白癜风,应积极配合治疗,争取早日恢复;这样不仅解决了自身的困扰,也很大程度上降低了下一代被遗传的可能性。)

      (4)白癜风对老年患者的影响相对较小,但老年患者免疫力低下,如果不能及时治疗,很可能会导致其他并发症(如:恶性贫血、自身免疫病等)。如果白斑生长在暴露部位,很可能会导致性格孤僻、不爱出门等问题。

      应对措施:保持积极乐观的心态,正确认识白癜风,积极治疗、降低患发其他并发症的可能性。

      皮肤与神经系统在发育上的共源,决定了精神心理与皮肤之间的联系,很多患者的情绪对白癜风有一定的影响,那么,该如何进行心理调节呢?

      1、转移注意力

      把注意力从消极情绪上转移到其他方面,是一种可行的白斑病心理治疗的办法。比如:幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等,都能缓解患者情绪。如:组团旅游、外出活动、参加团建等。

      2、释放法

      适当释放不愉快的情绪对于患者来说是有利的,将心中的郁闷、压抑、痛苦发泄出来。如:拳击训练、打沙包、大声喊叫(注意在无人区)、倾诉等。

      3、对患者的语言调节

      相应的语言调节能够在一定程度上起到调理白癜风患者情绪的作用。患者可常用积极的语言暗示自己,控制与调节情绪。如:语言暗示、美好生活的憧憬等

      4、平常心对待(家属/患者均可)

      避免白癜风患者受到精神刺激,保持心情愉快。忧虑、恐惧、悲观等情绪不仅不利于治疗,还有可能加重病情,平常心对待病情发展。

      温馨提示:白癜风的发病原因比较复杂,因此临床治疗的周期较长且繁琐,治疗过程中需要患者长时间的配合。同时患者要正确认识疾病,对治疗抱有信心,积极乐观的进行诊治,这样就能尽早摆脱白斑困扰。

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