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白癜风患者冬季可以多吃些什么?

时间:2020-01-01  来源:北京方舟皮肤病医院  作者:许丹丹  点击:116 次

      随着春节临近,天气反而是越来越冷了,大家平时不妨多补充一些营养,以备冬日之需。一般情况下,冬天进补可以通过吃一些热量较高、补充矿物质的食物,来补充营养。那么,白癜风患者冬季可以多吃些什么?

      1、豆制品、奶制品

      大家应该知道,天气冷了多吃一些产生热量的食物,不仅可以抵御严寒,还可增强血液运行功能。而白癜风是患者体内微量元素缺乏导致的,在这个季节,大家不妨多吃一些奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物,或者富含铁的食物,如动物肝脏,这样对身体非常有好处。

      2、新鲜的米面+维生素B群

      多吃一些新鲜的米面,对大家的身体也是非常有好处的,它可以保持我们体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢正常,另外再配合一些维生素B群的摄入,可以让我们代谢功能更加强,抵御一些冬季皮肤病的发生,避免其他皮肤病诱发白癜风的发生。

      3、冬吃萝卜和“苦”菜

      冬天到了,在大家的餐桌上萝卜的身影渐渐多了起来,这可谓是个进补萝卜的季节,萝卜又被称之为“土人参”,足以说明萝卜的营养价值。萝卜在中医上有萝卜有清热解毒、气健胃的功效。另外萝卜还富含多种微量元素,能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用,可以辅助白癜风的治疗。

      北京方舟皮肤病医院温馨提醒:进入冬季后,此时正是治疗白斑的黄金时机,大家应该制定正确的治疗方案,并积极的配合医生的治疗,结合合理的膳食,保持良好的情绪,相信都能摆脱白斑带来的烦恼!

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