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秋季护理白癜风要做到这几点!

时间:2019-10-15  来源:北京方舟皮肤病医院  作者:许丹丹  点击:102 次

      眼看真正的秋天到了,现在各地的气温普遍很低了,人们已经渐渐告别了炎热的天气,真正的进入了秋天,迎面吹来的秋风十分凉爽,但是此时的昼夜温差大,极易让人体患病,因此白癜风患者需要注意以下几点

      1、调整饮食

      秋季来临,也是大丰收的季节,让人眼花缭乱,秋季还是吃蟹的黄金季节,但是螃蟹属寒凉的海鲜,白癜风患者一定要少吃或者不吃。除了螃蟹,白癜风患者一定要忌吃冷饮辛辣食物,以免引起肠胃不适,刺激病情。天气干燥,建议患者多吃一些清淡温润的食物。

      2、注意补水

      入秋后天气变得凉爽,皮肤的皮脂分泌变慢,很多人多出现皮肤干燥粗糙的情况,严重者还会裂开出血,显然对病情是不利的。为了防止皮肤干燥,白癜风患者平时要注意多喝水,补充身体水分。对于皮肤,也要涂抹一些温和保湿的护肤品。

      3、预防生病

      随着秋季来临,早晚温差渐渐变大,特别是夜间气温更低。人们要注意空调温度调整,适当盖被。白天出门前,要看下天气,必要时带上备用衣物,以免受凉感冒。

      4、适当的锻炼身体

      立秋,意味着丰收的季节,人们处于喜悦之中。白癜风患者因为体质相对较弱,此时可以进行适当的运动,可以帮助患者放松心情,同时有助于提高自身免疫力。但是运动应当适量,不宜过度运动,以免对身体造成损伤。

      5、注意身体保暖

      干燥的秋季,很多白癜风患者喜欢猛吹电扇和空调,注意保暖是非常重要的。中午室外酷热干燥,身体为了散热,毛孔都是张开的,一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇,冷气很容易侵入人体,血管、肌肉突然收缩,容易造成血流不畅,从而加重白癜风的病症。因此,长时间在空调房里,要增加衣物,特别注意身体保暖,一定要避免空调直接对着身体吹冷风。

      温馨提醒:白癜风的发病原因复杂,不同的病因所采用的治疗方法有所不同,能否找准病因,对症下药,对于白癜风能否快速康复就显得至关重要。秋季虽然紫外线强度减弱,但不意味着白斑会停止发展,因此建议患者还是尽早就医,在医生问诊后接受合适治疗。

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