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白癜风的护理要重视哪些方面?

时间:2019-09-28  来源:北京方舟皮肤病医院  作者:许丹丹  点击:69 次

      如果患上了白癜风,大家都知道要及时去医院进行治疗,但往往会忽视护理,很多患者总是治不好病,可能就是护理方面没有做好。那么,白癜风的护理要重视哪些方面?下面看一下白癜风医生的介绍。

      一、饮食

      日常少吃强刺激性以及油腻食品,熏烤类,富含维生素C的食品,注意饮食均衡,多吃一些补充黑色素和微量元素(铜,锌)的食物。

      这类食物大致有:动物内脏,瘦肉、坚果、蛋奶,贝类,深色食物如:黑芝麻,黑荞麦,黑木耳,黑米等。

      二、运动

      白癜风患者的护理方法是平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,适合白癜风患者的运动有:慢跑,瑜伽,快走等,运动量不可过大或者过于刺激。

      三、外伤

      白癜风的病情不是固定不变的。如果患处遭受外伤,则很有可能就出现快速扩散、严重的同形反应等情况。所以,对于白癜风的护理一定要注意外伤的发生。

      四、精神调节

      白癜风患者切忌精神压力过大,过度焦虑,精神长期紧张等,精神压力过大,身体会分泌过多神经质,不利于黑色素的合成。

      白友们不妨随时暗示自己:“我每天都在变好。”发挥主观能动性,多和已经康复的病友进行交流,建立战胜疾病的信心。

      五、用药安全

      白癜风患者用药应遵循医嘱,忌讳自行用药。患者在不清楚自身疾病情况下,自行用药可能加重病情,不利于康复。用药需坚持疗程,不可自行停药,在用药方面有疑问,应及时和医生进行沟通。

      北京方舟皮肤病医院温馨提示:白癜风患者的日常护理很重要,做好护理,有利于白斑康复。因此,患者在治病期间一定要做好护理工作,这样才能事半功倍。

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